לגזור ולשמור לרגעים הקשים בדרך- כשאת תזרחי, עוד מאות יזרחו אחריך

אפשר להרגיש בדידות גם כשהאיש שאת אוהבת מחבק אותך בלילה אפשר להרגיש בדידות גם כשאת מוקפת חברים ששרים לך 'יום הולדת שמח' אפשר להרגיש בדידות גם במשרה הנחשקת מכולם אפשר להרגיש בדידות גם כשאת מטיילת בעולם אפשר להרגיש בדידות גם כשאת מקבלת אלפי לייקים אפשר להרגיש בדידות גם כשזה הכי לא מתאים אפשר להרגיש חיבור […]

7 עצות חשובות איך להישמר מנוכלי רשת? מדריך חובה לכל אישה

ראיתי את הפרק האחרון בסדרה התיעודית של חיים אתגר "המתחזים". הופיעו שם נשים שסיפרו על מערכות יחסים רומנטיות שקיימו עם גברים שהוליכו אותם שולל. התחזו, שיקרו, רימו, לרוב בצורה כפייתית, עקבית וסדרתית. איך מתגוננים מפני זה? אני אאמלק לכן – תסמכו על תחושת הבטן שלכן! אבל שווה להמשיך לקרוא… החודש סיימתי לקרוא את הספר "המוח […]

6 עצות לא שגרתיות לזוגיות לכבוד יום האהבה

למזלי, לשמחתי, בורכתי בכך שמאז שנולדתי הייתי מאוד מאוד אהובה. למה זה ברכה? כי זה לא מובן מאליו. כי יש אנשים בינינו שלא חוו אהבה כזאת מילדות, כי יש כאלה שנאבקו על פירורי אהבה ויש ילדותים שכרגע נאבקים בשביל זה. אם גם את/ה בורכת בזה, תחבקי את זה בשתי ידיים. תעריכי. כי האהבה הזאת שזכינו […]

חמשת הדברים שלמדתי מסדנת תנועה על אהבה עצמית ומתכון ללביבות טבעוניות מושלמות

התחלתי את #אתגר_אהבה_עצמית31 לכבוד יום ההולדת שלי בשבוע שעבר. הרעיון הוא 31 ימים של התעסקות באהבה עצמית, כדי לסגל הרגלים חדשים ובריאים ושנה החדשה. ומדהים איך הדברים כמו קורים מעצמם. באופן מפתיע חברה קפצה לבקר והציעה לי להצטרף אליה למפגש אימפרוביזציה בתנועה של אודי עוז. לא ידעתי על זה כלום והנה מצאתי את עצמי בחלל יפהפה, הפגודה […]

איך האימהות שלי גרמה לי להשלים עם השנאה

במשך שנים אמרתי שאני לא שונאת אף אחד חוויתי את זה כמין רגש בזוי כזה ששייך לאספסוף זועם. לאנשים לא מודעים. למי שלא עובדת על עצמה כשנהייתי אימא ההבנה שלי השתנתה היצור הפצפון הזה שנהייתי אחראית עליו בשנייה, השתלט לי על החיים וזה היה מלווה ברגשות הכי עזים וסוערים שהרגשתי מעודי… מרגע שהיא מחייכת ואני […]

יש בעולם אהבה, אבל יש גם אלימות

ערב יום האהבה ואני תקועה ברכבת לידי יושבים שני גברים בדרכם לשדה התעופה לטיול בפיליפינים בטלפון אחד מהם אמר "מה? יש לך משהי להציע לי? מה זה משנה? לא חסר שם נשים" עכשיו הם הוגים על כך שלשלמה המלך היה אלף נשים ומתבדחים על זה שכל אחת הייתה צריכה לחכות 3 שנים כדי לשכב איתו […]

להיות אימא זו לא המשמעות של חיי: על אימהות, זהות ומשמעות

לפני שנהייתי אימא הייתה לי שיחה מעניינת עם בן דוד שלי ואשתו דברנו על מה ההורות עושה לזהות והם סיפרו לי שהם קראו על כך שהורות זה סוג של שואה לזהות. במשמעות של חורבן מוחלט של מה שהיה ובנייה מחודשת. כשהם דיברו על זה אז, לא ממש הבנתי. דריה נכנסה לחיי בלידה מדהימה, קשה, כואבת […]

יותר שווה להיות אישה וירטואלית- גם לאישה שווה יש נפילות

אני מאוהבת באוואטר שלי בדמות הוירטואלית הזאת שיכולה להיות מי שתרצה שהתמונות שלה תמיד יפות ושמחות שיכולה לשתף באופן אמיץ שהפוסטים שמשתפת ברחבי הרשת מקבלים תהודה של עשרות אלפי אנשים כל כך כיף להיות וירטואלית לשתף מחשבות, הגיגים, רעיונות ושעל בסיס זה ישפטו אותך כל כך יותר קשה לחיות על פיהם להקשיב לעצות של עצמך […]

פוסט שנה טובה אישווה סטייל! שנה של נשים שוות, אהבה ופרגון

את מכירה את זה שמישהו אומר לך משהו לא נעים וזה כמו חץ מורעל שפוגע לך בלב ומתפשט? והכאב מורגש פיזית הבטן מתכווצת הלב דופק אולי בפרידה רומנטית או וויכוח בעבודה זה לא משנה איפה או איך המילים האלה נחרטות וכל כמה זמן נזכרים בכאב שהתלווה אליהן. אז אני הייתי רוצה לאחל לעצמי לשנה הקרובה […]

אני אוהבת את הבטן שלי! פוסט אורח

בעקבות הפוסט פורץ הדרך הזה ששותף בדף הפייסבוק של אישווה, מיי-רב חכמוף חברה ואישה שווה במיוחד שלחה לי את הטקסט הזה שכתבה. טקסט ששווה לשתף: "אף פעם לא אהבתי את הבטן שלי, מאז שגיליתי את הגוף שלי, לא אהבתי את הבטן שלי, היא תמיד נראתה לי לא שייכת לגוף שלי, רציתי בטן אחרת. זה מוזר לי […]